过敏性鼻炎,一般会有什么特点3个表现,不

相信日常生活中，很多人都在受着过敏性鼻炎的困扰，而且据调查发现，近两年过敏性鼻炎的患者在不断的增加，甚至有些小朋友也存在过敏性的鼻炎。虽然这种疾病对于生命没有太大的危害，但是往往会影响到患者的日常生活和人际交往。

而且这种鼻炎通常很难彻底根治，经常会因为身边环境的变化而反复的出现，因此当出现过敏性鼻炎的症状时，最好及时服药治疗，否则只会越拖越严重。

其实，这种鼻炎的特点，在日常生活中还是比较好分辨的，如果出现三种表现的话，最好要引起重视。

表现一打喷嚏

过敏性鼻炎最典型的症状可能就是打喷嚏，经常连续打三次以上的喷嚏，而且大多数的时间都是固定的，通常在早上刚从温暖的被窝里出来的时候，以及接触到过敏原时，打喷嚏症状就会加重。

表现二流鼻涕

过敏性鼻炎通常在打喷嚏时会流出像清水一样的鼻涕，病情发展比较严重的时候，甚至低下头的时候鼻涕就会自动从鼻孔里出来，经常会使人异常的尴尬，长时间都不能得到很好的缓解。

表现三鼻塞、鼻痒

在鼻炎发作的时候还会出现鼻塞的情况，有的时候只会出现一个鼻孔塞住的情况，有的时候还会出现两个鼻孔都塞住的情况，甚至呼吸都会存在一定的困难。而且经常鼻子异常的瘙痒，通常这个时候很多人会用手去抠鼻子或者用力洗鼻子，对于鼻子的伤害都是比较大的。

所以，大多数的过敏性鼻炎的患者，都有以上相似的症状，那么日常生活中有没有什么办法可以有效缓解这种症状呢？接下来就给大家推荐几个小方法，或许能够减轻鼻炎带来的影响。

1.远离过敏原

对于过敏性的鼻炎，远离过敏原是治疗鼻炎的重要的方法，比如对灰尘、冷空气、花粉、以及食物等，这些都会造成患者鼻炎出现反复的反作。因此，大家再出现鼻炎的时候，医院仔细检查一下，到底是对哪种东西有强烈的过敏反应，能够有效的减少鼻炎的发作。

2.提高免疫力

一般过敏原是属于外部的因素，而最根本的是身体的免疫力的降低，才导致过敏性鼻炎发作。所以在日常生活中，平时尽量多注意运动，多吃一些新鲜的瓜果时蔬，增强自身的免疫力，再加上规律的作息，以及一些营养食物的搭配，慢慢的身体就具备抵抗病毒的能力，就能够减少鼻炎的发作。

3.用冷水洗脸

平时如果经常坚持用冷水洗脸的话，可以适当的刺激一下鼻腔，增强鼻腔抗寒能力，能够有效的预防鼻子敏感的症状。而且也有助于清理鼻腔里面的分泌物，改善鼻子不舒服的症状，长时间坚持的话效果会更好。

所以，对于过敏性鼻炎这种疾病，大家平时千万不要与日常的感冒症状相混淆，不要随便吃一些治鼻炎的药物，只要平时提升自己的免疫功能，再加上适当的锻炼，鼻炎的症状自然就能有所好转。

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