鼻烟新手入门要知道的戒烟与鼻烟

好多朋友吸鼻烟都是为了戒烟，到底鼻烟能不能戒烟呢？在我看来答案是肯定的，至于为什么有人戒不了呢？经过朋友的讨论和总结我觉得原因有两点：

第一点：你选择的鼻烟并不能满足你的尼古丁需求量，大家知道每个人吸烟的口味都不同，有的喜欢劲儿大的，有的喜欢绵柔的，当然劲儿大的烟瘾就比绵柔的烟瘾大得多，鼻烟同样每款的烟草含量也不一样，如果你平时就吸劲儿大的香烟，那么我们就得理解一个问题，覆盆子和白鼻烟以及一些普通入门级别的鼻烟并不适合你，入门级别的适用人群大部分都是不抽烟或烟量比较小的朋友，所以你不能按照普通入门级别的选择，具体选择什么鼻烟，可以向吧友提供自己吸烟的种类及一天吸多少，大家会根据经验及你的个人喜好推荐你相应的鼻烟。第二点：心理因素，我曾经戒烟的时候发现的一个问题，当我向朋友提起我想要戒烟的时候，朋友们的第一反应就是为什么要戒烟，这是一个自我防护心理，他们认为如果你戒烟了就会被自己的老婆家人知道，那么他的家人就会用你来劝诫他们的儿女，于是你就成了坏典型里的好例子，所以他们会想尽办法不让你戒烟，我就碰上过这个情况，平时都不让根烟的人竟然给你送来了好烟，因为怕你戒烟成功他们就得被逼着戒烟，只要你有毅力这些是可以做到的，你明白这个道理就能更加毅然决然的戒烟了，第一天戒烟之后基本上就没有什么难度了，能坚持一天就能坚持很多天，大部分时候不是鼻烟不管用，而是可怜的面子问题，被人用话将几句就下不来台，所以才这么难，所以戒烟的初期如果你是一个意志力薄弱的人，那么我奉劝你要远离烟民，尽量不要喝酒，酒后的自制力比较差。做到了这些再控制自己的口舌之欲就可以了。

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