彩田课程3天纯素西式料理实操班3天纯素

治疗白癜风专科医院 http://www.bdfyy999.com/m/
Adrian老师在云南开课啦！Adrian老师，原名阮冠开，现在是一名纯素生机饮食料理师。小伙伴们也会亲切地叫他开哥，他也是一个有着多重身份的严格素食者：化妆师、摄影师、营养顾问、瑜伽私教、形象顾问、时装设计师、发型设计师...医院的常客，到现在成为一名身体强壮，积极推广生机饮食的讲师，Adrian老师经历了很多转变（戳曾经的医院常客，到现在的生机饮食料理师，受益的他还治好了8岁女孩的抑郁症），在这里就不一一述说了，总而言之，把这种生命的历程比喻为破茧成蝶也不为过！当他与彩田在大理遇见生机饮食离不开新鲜、安全的食材，而彩田农夫基地纯生态种植出来的蔬菜、香草、食用花卉也自然让Adrian老师的课程如虎添翼。当能量同频共振时，一切就顺其自然地发生了，Adrian老师很赞同彩田生态种植的理念，并会参与到彩田农夫计划中来，同时在大理依托彩田基地为平台推广一系列的生机饮食的课程。三天生机饮食的课程，除了常规的酱汁，沙律，意粉，高汤外，Adrian老师会分享奇妙的“光谱美食”。奇妙的光谱美食光谱食物不同于食物色彩，食物色彩是看得到的颜色，像红色的火龙果、橙色的橘子。光谱食物是食物的光彩，即“生命之气“，是食物吸收宇宙的能量的多少。植物吸收这些色彩，滋养我们的身体。健康的人是有气色、光彩照人的，所以全色食物对健康非常重要，人的色彩是通过植物而来，植物的色彩是透过光合作用而来，野生、自然农耕或有机种植的植物色彩丰富，它们可以滋养身体，增强能量！用食物治好了她的忧郁症Adrian在国外学习时，曾根据食物色彩对心理的疗愈作用，成功治愈了邻居家8岁女儿的忧郁症。父母的离异使这个小姑娘患上了忧郁症，从来不跟人打招呼。每次聚餐，她都远离人群独自吃饭，爱吃甜食、肉和零食，特别喜欢重口味的烧烤，不喜欢蔬果。他的父亲希望Adrian老师可以引导她女儿多吃蔬果。都说女孩子爱美，这个小姑娘也不例外。当她得知Adrian是设计师时，就要求爸爸代她问些装扮技巧。于是Adrian老师邀请他们来自己的studio。他先跟小姑娘说学习装扮要从色彩入门，于是把色彩丰富的蔬果作为教材，让她先按蔬果的颜色填在A4的曼陀罗图中，再按填色设计把食材拼成图画一样。当小姑娘跟父亲完成第一幅作品时，她开始跟父亲和Adrian老师有眼神交流。因为小姑娘喜欢甜食，Adrian老师就把甜菜头、香蕉、苹果、龙舌兰蜜加冰做了杯Smoothie给她，然后用香蕉、香橙、甜椒粉、龙舌兰蜜做了沙拉酱，邀请她把酱汁淋在她用食材拼的作品上，让他们喝果露和吃沙拉，就餐中跟女孩交流装扮心得，整个过程都非常愉悦……在整整一周里，他们做不同的蔬果图案和蔬果露。每天都看到女孩有变化，越来越喜欢聊天，分享学校的见闻、学习情况，也开始爱上蔬菜水果。三天生机饮食课程三天课程除了常规的酱汁，沙律，意粉，高汤外，Adrian老师会分享奇妙的“光谱美食”，以及谷物催芽、芽苗种植技巧。芽苗菜是指利用作物种子，在黑暗或光照条件下生长出可供食用的芽苗、嫩苗、芽球、幼尖或幼梢为什么芽苗自己种？芽苗菜可以通过自己动手来栽培，整个栽培过程都在自己的掌握之中，完全不必担心有农药污染，百分百纯净，百分百安全。芽苗菜不仅可以生吃，还能补充活性营养素，新鲜活性酵素，确保身体内肝脏机能能正常运作，促进新陈代谢，提高免疫力。▍第一天：建立健康饮食概念1.制作无添加调味品及酱汁认识香料：各种风味香料制作要领完美组合香料A）红烧类B）海藻类C）炖浓汤/意粉类D）卷心菜E）水果类2.各种风味调料制作配料变化－利用天然植物作出主味酸味/甜味/咸味/辛味/辛辣/辛凉午餐制作A）纯素高汤B）Tihini酱C）东方醇酱D）欧美辣酱E）芥末酱F）意式番茄酱G）车打芝士酱H）Mozzarella干酪I）西式香草汁J）餐前开胃菜▍第二天：健康能量食谱制作技巧健康能量食谱制作技巧1.饮品强身玫瑰花茶养血果露2.开胃小菜南亚风番茄芽苗3.汤泰式冬阴功汤4.沙拉法式蔬果沙拉5.主菜美味紫薯南瓜陪车打芝士酱欧亚风煎蔬饼南美风酱烤杂菜6.主食芝士南美卷饼蔬果寿司东方醇酱拌粉7.无添加糖甜点黑松露朱古力球8.谷物催芽和芽苗种植要领▍第三天：色彩能量饮食1.饮品花草茶草莓薰衣草特饮2.开胃小菜腌菜包柠汁小青瓜3.沙拉全食物蔬果沙拉4.汤芝士双色浓汤5.甜点意式烤蔬丸肉桂烤蔬果蓝莓芝士酱烤烤麸6.主食Mozzarella干酪蔬果Pizza意式白汁千层面发芽甜菜根车打芝士酱汉堡7.甜点免烤朱古力果酱饼干▍部分学员作品▍部分学员分享生机饮食课程招生简章上课地址云南省大理市银桥镇下银村号彩田农夫实践基地课程时间第五期：年5月20-22日（3天）（每天9:30到完成）课程费用元/人/期（含上课期间的午餐）素食星球粉丝享受5%优惠食宿交通自理或另外付费招生人数20人咨询电话阿君阿秋付款账号支付宝黎振华报名链接三天纯素烘焙课程三天的烘培课程，蛋糕、法棒、土司、欧包、草莓派也会收入囊中……有了好的主角，当然也缺不了美味天然的配料---素黄油、油醋汁、草莓果酱……▍第一天：建立健康饮食概念烘培工具应用食材应用烘培中蛋奶代替品素黄油制作纯素奶油制作（裱花）纯素朱古力抹酱（裱花）果酱抹面纯素蛋糕时令水果慕斯▍第二天法棒黑麦朱古力咖啡蔓越莓果仁软欧包纯素土司三明治制作果酱制作▍第三天可颂拿破仑千层酥酥皮肉桂卷烘焙课程招生简章上课地址云南省大理市银桥镇下银村号彩田农夫实践基地课程时间第三期：年5月23-25日（3天）（每天9:30-到完成）课程费用元/人/期（含上课期间的午餐）素食星球粉丝享受5%优惠食宿交通自理或另外付费招生人数16人咨询电话阿君阿秋付款账号支付宝黎振华报名链接素食星球出品

转载请注明：http://www.kelintianji.com/jbyh/11154.html