春季艾灸做好ldquo过敏rdq

春暖花开的时节已至，也是皮肤和口鼻接触各种过敏源的时机，总会因这因那的原因而发生过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮肤病等，为了让你安然的度过春季，春季防过敏尤为重要。

过敏，其实是一种人体的免疫异常。过敏原刺激过敏体质人群，让身体产生过度的应激反应，导致过敏症状的产生。皮肤过敏症状多呈现如刺痒、紧绷的感知症状，或泛红，脱屑，红肿等的外显症状。当然更严重的是两种症状都有。

鼻、咽、口的过敏：过敏性鼻咽炎是一种咽部和鼻部黏膜的炎性病变，常常与鼻炎、咳嗽等同时发生。临床上显示，多数的过敏性鼻咽炎患者，都是因过敏源通过呼吸系统从鼻腔、口腔到达咽部，咽部粘膜受到刺激，出现咽喉肿痛、干咳、咽部搔痒、发热等症状。

对抗过敏除了日常远离过敏原外，最根本的方法就是提高身体免疫力，即中医说的增强卫气。

过敏体质能改变吗？

答：能。

艾灸增强卫气，提高人体免疫力，改变自己的过敏体质。

●一般艾灸艾灸足三里穴

足三里穴的位置：足三里在外膝眼下3寸（约4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。

艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸30分钟。最好在每晚临睡前艾灸。

功效作用：激发气血运行，提高人体免疫力。

●辨证加灸

症状受风起疹者

加艾灸曲池穴

曲池穴的位置：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时，在尺泽与肱骨外上髁连线中点，左右臂各有一穴。

取穴时，将手掌朝向胸口向上屈肘成直角，在肘横纹尽头外侧的凹陷处就是曲池穴。完全屈肘时，则在肘横纹外侧的尽头处。

艾灸时间：每日艾灸1～2次，每次艾灸30分钟。功效作用：曲池穴为手阳明大肠经合穴，肺与大肠相表里，故此穴善治皮肤瘙痒和内脏湿热疾患，是驱除周身之风的常用穴，在治疗过敏性皮肤病中起到的作用尤为突出，还用于过敏性哮喘的灸治。

加艾灸风门穴

风门穴的位置：风门穴位于第2胸椎下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。取穴时，从大椎穴向下数到第2个凹陷，再左右各旁开2横指宽处就是风门穴。

艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸10～15分钟。功效作用：祛除风寒，清脑醒志。

加艾灸肺俞穴

肺俞穴的位置：肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。

艾灸时间：每日艾灸1次，每次艾灸10～15分钟。最好在每晚临睡前艾灸。功效作用：肺俞穴属足太阳膀胱经，肺俞穴具有调补肺气，补虚清热的成效，清肺止咳，对过敏性哮喘有作用。

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