鼻窦炎和咽喉痛的精油疗法

鼻窦炎

鼻实是在鼻腔周围的骨组织内形成的空腔,分布在鼻腔两侧,以及眼眶内侧,上侧和下侧。它们就像是音箱,能够帮助声音共鸣。跟鼻道一样,它们也与鼻黏膜相连,而鼻腔或者咽喉的感染能够影响到鼻窦。急性鼻窦炎非常疼痛,需要马上治疗,而慢性鼻窦炎可能跟花粉热等过敏反应有关芳香疗法最好是采用精油吸入法,它能够直接作用于鼻黏膜,使黏液变清,增强黏膜抗感染能力。选择下面的精油:春黄菊、桉树、薰衣草、薄荷、松树、麝香或茶树精油;最好是几种精油一起使用,或者交替使用。针对急性鼻窦炎,每天使用4次精油吸入法,能够有效地减轻疼痛,缓解鼻塞。症状减轻后减少为每日1次,直到完全康复。

咽喉痛

由于现代社会空气污染的加剧,如烟尘、空调房里干燥的空气等等,咽喉痛已经变得越来越普遍。症状轻则表现为咽喉发痒,重则咽喉剧烈疼痛。咽喉痛还可能跟其他感染有关。咽喉炎或者咽炎能够向下感染到咽喉下部,声音也会受到影响(参见“咽喉炎”和“扁桃体炎”这两节)。

芳香疗法

采用精油吸入法,选用安息香胶、薰衣草或麝香精油。在2.5毫升蜂蜜里滴入1滴(只需1滴)柠檬精油调和,具有极好的杀菌和镇痛的作用职业病展多职业的从业人员都不得不过多地使用嗓子,比如说教师。对他们来说,咽喉痛是常事。长期饮用草药酒有助于缓群不适,防止失声或咽喉感乘。平时多喝水,保持嗓子湿润也很重要

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