慢性咽炎反复折磨老教师直言常煮这2碗水喝

跟大家分享一个真实案例：作为一名有着3年工龄的中级教师，也跟大多数老师一样患上了慢性咽炎这个职业病，稍微说话多了一些就容易卡壳，有异物感，会不自觉的反复吞咽，咳嗽等一系列的小毛病，特别的难受。

平时还好，各种不适症状比较轻，还能比较轻松的为大家讲课，但只要一感冒或是熬夜过后，咽喉不适之症就会加重，出现嗓子疼痛，说话声音嘶哑的情况，那就只能请假在家休养了，反正我身边一直都随身带着很多的金嗓子等各种含片，只要嗓子一不舒服了就含上一颗润一下。后来，我认识了一位老教师，它不管走到哪都会随身带着一个装着茶水的保温杯，老教师说这是用来润嗓子的，说他的慢性咽炎就是靠喝这个茶水才调理好的，一直没有复发过。然后我就像老教师请教了方法，得到了1个茶方子，做法如下：

茶方子——橘红青果茶食材：化橘红，青果，罗汉果，薄荷，甘草。做法：取化橘红10克，青果10克，罗汉果半个，薄荷5克，甘草5克，稍微清洗一下放入茶壶中，加水（按个人淡浓喜好来）煮，水开后继续煮10-15分钟出味就可以了喝，过滤掉茶渣，晾晾趁热喝，每天当水喝2-3次。

老教师说这个茶水有着清肺下火、止咳祛痰、利咽解毒的作用，平常坚持泡水来喝，可使因慢性咽炎引起的咽喉干燥不适、异物感、音哑痰稠、干咳等症状减轻，长期坚持调理还可使慢性咽炎恢复，防止再次复发。我本来咽炎一直是时好时坏的，咽喉干痒不适，有异物感和少量的痰一直咳嗽清嗓，按照老教师的方法做，坚持了半个多月就看到了效果，后面继续喝了一个多月吧，感觉咽炎被控制好了，异物感没了，吞咽口水感觉喉咙特别的利索，平时也不咳嗽清嗓子了，真的很感谢老教师！

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