春季肾友容易感冒,感冒了怎么办
对于慢性肾病患者，由于自身免疫力低于普通人，其发生感冒的几率远远高于普通人。再加上春天气候多变，忽冷忽热，很容易感冒，那么肾友们春季感冒了怎么办？
肾脏疾病种类繁多，病因也不尽相同，但我们发现绝大多数肾病类型都与免疫复合物的沉积有关。
免疫炎症反应会产生大量免疫复合物，这些免疫复合物随着血液流经肾脏会在肾脏毛细血管沉积下来，造成损伤。而感冒，就是上呼吸道感染，是最常见的一种免疫炎症反应。
在历经一场感冒之后，肾病往往会出现不同程度的加重，比如蛋白尿的加重、肾功能的恶化。
甚至有的肾友的肾脏病已经达到了完全缓解（就是我们平常理解的治愈），然而一场感冒后疾病又回到了起点，对身体和心理造成了双重打击。
那么肾友感冒了怎么办？
首先区分一下自己的感冒是普通感冒还是流感。
普通感冒：
以鼻咽炎为表现的普通感冒多由鼻病毒引起，患者早期会有打喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕以及咳嗽、咽部不适等症状，两到三天后鼻涕变稠，鼻塞加重，咽部疼痛明显，也可能会出现味觉变迟钝、发低烧等症状。
由于这类感冒多呈自限性，即使不吃药也会在一周左右痊愈，肾病患者可以通过多喝水或是自己熬制的生姜汤来提高肾脏排毒和机体驱寒能力。
患者感到非常不舒服可以使用一些温和的纯中药来缓解症状，肾友选择药物的时候，一定避免使用来路不明或未标明药物成分的中成药。
一旦发现病症进展加快，并有细菌感染的趋势。一定要及时就医。
二、流行性感冒
流行性感冒就是人们常说的流感，是由流感病毒引起的，患者多有高热、乏力、头痛、全身酸痛等全身性重症表现，呼吸道症状反而较轻。
虽然都叫感冒，但是流感症状更重，影响更大，常常会继发细菌感染甚至肺炎，严重时甚至会致命，因此肾友们在出现流感症状医院检查血常规，并且监测自己的尿蛋白和血肌酐的变化。
其次、感冒了怎么选择用药？1、这类药物也避免
肾友治疗过程中服用的多数药物都需经肾脏过滤代谢毒素，因此在服用之前，药物的安全性即是否会损害肾功能必须要清楚。
对于正常人来说，平时吃感冒药只要严格遵医嘱，按量服用就不会伤肾，但肾病患者本身肾功能已受损，排毒能力下降，如果再滥用药物，造成病情加重的风险会更大。
感冒药中多为解热镇痛的药物，其中含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）成分的感冒药明确对肾脏有害，常见的如泰诺、快克、感康、白加黑、康必得、感冒通、复方感冒灵及感冒退热冲剂等等都是此类药物。这些药物成分上都含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）。
并非说肾友完全不能吃这些感冒药，而是要慎重选择，谨遵医嘱，一方面必须严格按医嘱服用，按量服用，不滥用，只要在安全剂量内也不用太担心伤肾。
2、可以选择中成药类感冒药
如双黄连颗粒（或口服液）、清开灵颗粒、板兰根冲剂、莲花清瘟胶囊等。这些中成药中不含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）的成分，所以不会伤肾。肾友们要用药前都要咨询医生后，严格按照医嘱服用，这样对肾脏才是万无一失。
三、怎么来预防感冒？
1、做好保暖
在春天，即使温度有所回升，肾友们也不要着急换上比较单薄的衣服，很有可能到了晚上温度就会下降很多，如果没有做好保暖，很容易给细菌病毒以可乘之机，大家在春天还是老老实实把自己捂好吧！
2、加强锻炼
每天坚持30分钟的中等程度锻炼并不会加重病情，却能增强体质，提高抗病能力。免疫力也不是一次两次运动就能加强的，只有坚持，才能获得强大的免疫力，抵御感冒的侵袭。
3、营养均衡
饮食上要避免摄入过多富含高蛋白、高脂肪的食物，平时适量摄入的蛋白最好以优质蛋白为宜，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。合理搭配饮食，营养均衡，避免营养不良增加感染风险。另外，肾病患者在饮食上还要注意低盐饮食，尽量少吃甚至不吃含盐量较多的腊肉、咸菜等腌制品。3、规律作息：
经常熬夜、精神压力大、睡眠质量差，也会使得抵抗力下降，肾病患者更要懂得劳逸结合，保证充足的休息时间。
4、情绪开朗：
经常情绪低落、生气，久而久之抵抗力也会随之下降，保证开朗的情绪，是保持健康的前提。
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