春暖花开,微风拂面,或许你需要小心花粉过

前几天的倒春寒要把小艾冻傻了，大衣棉袄都穿上了，就在昨天，气温又暖和了起来，因为大地回暖，不少地方莺飞草长，春花绽放，一派春意盎然，不得不感叹一句，这才是春暖花开嘛。

伴随着春暖花开的就是春季花粉期来临了，这对很多过敏星人来说简直是噩梦，出门都要全副武装，口罩、眼镜、帽子一样都不能少。为此中国天气网还推出了全国花粉过敏预警地图。

真的是红通通的一片，除了东北和青藏高原部分地区，我国大部地区都有花粉过敏的风险。

相比其他过敏源，花粉是真的防不胜防，主要是花粉颗粒又小又细腻，也不知道什么时候粘身上，飞到口腔、鼻孔里。而且有许多人对花粉过敏而不自知。

花粉过敏的表现：

花粉过敏的表现可分为过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性结膜炎三种。

1、过敏性鼻炎主要表现为打喷嚏、流涕、鼻痒、鼻子堵塞及呼吸不畅等；

2、过敏性哮喘主要表现为阵发性咳嗽、呼吸困难、突发性哮喘发作等；一旦哮喘发作，请立即就医。

3、而过敏性结膜炎则主要表现为流眼泪、眼睛发痒、眼睑肿胀等；

而且有部分过敏人群会伴随可伴有呼吸困难或荨麻疹、湿疹。

一般来说，花粉过敏从新生儿到中老年人各年龄阶段都有发生。

花粉过敏需重视，严重为危机性命:

花粉过敏从表面上看虽然不会带来什么严重的影响，但若不及时进行治疗很容易恶化成慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎及肺炎等病症，严重时甚至可能因心力衰竭、肝肾损害而危及生命；

尤其是对婴幼儿和中老人而言更为危险，那些因花粉过敏而导致的死亡事件也绝不是危言耸听，因此对花粉有过敏反应时一定要及时采取治疗措施。

如何预防花粉过敏？

花粉虽然是一种难以避免的过敏原，但做好预防措施也可减少发生过敏的几率。

1、对花粉过敏的人要尽量少去花草茂盛的地方；避免中午前后花粉指数高的时段外出，特别是晴朗有风的天气，更不宜长时间在户外停留。

2、外出时最好全副武装，戴上帽子、口罩、眼镜，穿长袖衣物等做好防护，鼻腔局部涂抹花粉阻断剂，以避免与花粉直接接触；

3、身上要随身携带苯海拉明、息斯敏或扑尔敏等抗过敏药物，出现过敏反应要立即离开致过敏地并口服过敏药物，过敏症状严重时要及时就医。

4、勿在室外晾晒衣被。白天关闭门窗，防止花粉飞入。

5、除了要远离过敏原，还应该在饮食上做一些调整。少吃容易上火的食物，多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，增加B族维生素的摄入，缓解过敏症状。

6、对于花粉过敏，增强免疫力是关键，建议使用艾帮主蕲艾敷贴，温通经络，促进血液循环，有效增强身体免疫力。

艾贴穴位：大椎穴、身柱穴、足三里。

爱生活爱健康艾帮主

编辑：在大健康里沉沉浮浮的大鱼

图片：来自网络侵删

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