春天嗓子干痒还恶心咽炎犯了不用慌,中医
春天气温变化快
空气干燥
很容易引起上火、咽炎
在此时
如果你早上刷牙
时常会喉头一紧
胃里翻涌，感觉有东西要冲出来？
跟人讲话时嗓子突然沙哑，
总觉得喉咙里有咽不下又吐不出来的东西？
小心，你的咽炎又出现了！
中医把
咽喉肿痛的各种疾病如咽喉阻塞，
吞咽不利，甚至吞咽难下者，
统称为喉痹。
其基本病机为虚火上炎。
多由过食酸辣、烟酒，或多语高叫、诵读太急，或过度疲劳、情郁不畅，或化学气体、粉尘刺激以及风湿热邪侵袭咽部等诱发，缠绵不愈致成慢性。
其中慢性虚证的咽病，
称之为虚火喉痹，
也就是西医所说的慢性咽炎。
“如鲠在喉”这个词，
患有咽炎的人儿深有体会！
太难受了！反反复复，总也不好，
折磨人都不分时间段！
风字成城：痰会一年四季寄生在喉咙里，咳不出来又咽不下去，刷个牙就跟喝多了酒一样吐个不停啊啊啊啊！马冬没没没：感觉自己就是一只鼻涕虫，永远含着一口痰。萌阿卡：啥也吃不了，咽干的我想原地爆炸！咽炎犯了可怎么办！赶紧来看看这些“小妙招”！1
按摩穴位，还你轻松
孔最穴：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸处。
鱼际穴：在手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
少商穴：拇指桡侧指甲根旁0.1寸。
大钟穴：在足内侧，内踝后下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。
水泉穴：在足内侧，内踝后下方，当太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。
照海穴：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。
太白穴：足内侧缘，第一跖骨小头后缘，赤白肉际凹陷处。
2
春季食补，缓解咽炎
蒲公英根茶
取蒲公英根茶3--5克，用热水洗过后，再倒入开水，加盖焖2--5分钟，即可饮用。
治疗目赤肿痛、感冒发热、咽喉肿痛等效果明显，有清热解毒、消肿散於、清湿热的功能。
沙参麦冬粥
沙参、麦门冬各15克，大米30克，冰糖适量。将沙参、麦水煎取汁，加大米煮为稀粥，待熟时调入冰糖服食。
此粥有养阴润肺，化痰止咳之功。适用于慢性咽喉炎伴有干咳少痰、津少口干者。
END
别私存！
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