改善颈腰椎,戒20年烟瘾,46岁重焕青春

何东升，无极太极二桃无敌会员从小有着“武侠梦”的他，在年拖着一身病痛选择了无极，通过功夫养生改善身心健康。三个月的站桩、坐功坚持，不仅让他戒掉二十年烟瘾，还改善了腰椎、解决了鼻中隔糜烂，精力旺盛，精气神焕然一新。今天就让我们一起来看看何师兄的练功分享吧！

何东升师兄一家人

撰文

何东升

我叫何东升，今年46岁，主要从事油茶种植、加工和生态养猪。

结缘无极，从功夫走向养生

我居住在“世界围屋之乡”江西赣州龙南市，是无极太极站桩养生班第80期学员。江西围屋-《大鱼海棠》创作原型在年月份报名站桩养生班之前，无极太极

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