咽炎到底吃什么好呢六款宫廷御用咽炎秘方
日常生活中常有很多人被咽部问题所困扰,咽痛咽痒、咽部有异物感,如不加以保养和治疗,往往会引发更为严重的急慢性咽炎、喉炎。咽喉疾病患者初期症状常常表现为咽部有异物感,不同患者有不一样的感觉,如刺感、痒感、压迫感、烧灼感、吞咽阻塞感等,想咽咽不下,想咳咳不出,令人坐立难安,这种感觉在吞咽唾液的时候尤为明显,中医认为,慢性病可以合理饮食,逐步调理。那么咽炎患者日常应该吃什么好呢?下面小编简单为大伙推荐六款有益于改善咽炎的食疗方:
1、罗汉果泡水
将罗汉果整个儿切碎放入碗中,加入适量沸水浸泡,等待10分钟后即可饮用。一般每天代茶饮1~2次即可,每次1个。经常饮用可清肺化痰,润喉止咳。对于肺阴不足、痰热互结或者慢性咽炎引起的喉痛失音、咽干、咽痒、咳嗽口干等不适感有很好的效果。建议播音主持、歌手、演员以及教师朋友都可采用罗汉果泡水代茶饮,有效保护我们的发音器官。
2、洋参蒸梨
洋参性凉,味甘,微苦,以三萜皂苷为主要成分,具有益气养阴,清热生津的功效。对于咽干口燥、咳喘、痰血等症较为适用。现代药理学研究表明洋参抗疲劳、抗病毒、抗肿瘤效果显著。梨,性凉、平,味甘,微酸,常食可清热化痰、润燥生津,亦可清润咽喉。将洋参与梨同蒸后食用可有效改善肺热咳嗽、咽喉肿痛以及痰多等症状。
3、蜜汁枇杷
枇杷性凉,味甘,酸。中医常用于润肺止咳,对于肺痿咳嗽、呕逆、吐血、燥渴以及衄血等症疗效极佳。蜂蜜性平,味甘,常食可解毒、润燥、止痛之功效。蜜汁枇杷用于镇咳袪痰疗效更强,可显著改善肺燥干咳,呕逆以及痰多等症状。
将紫苏叶、青椒、葱洗净后切碎,加入少许盐和芝麻油,均匀调拌后可佐餐食用。苏子叶全草均可入药,具有镇咳化痰、消毒祛热的功效,无论风寒头痛,还是咳嗽多痰,食用苏子叶均有益处。
5、虫草炖老鸭
虫草性温味甘,是民间管用的一味名贵滋补药材,食之可增益精气,滋肺补肾。适用于久咳虚喘以及咯血等症。鸭肉性凉,可利水消肿,滋阴养胃。虫草炖鸭方见清代赵学敏所著医学著作
6、橄榄茶
取2枚橄榄,切成两半放入杯中,加入绿茶1g后以开水冲泡,加盖闷5分钟后即可饮用。橄榄有青果、青子、黄榄、忠果等别称,其味甘酸,性平,入脾胃肺经,用之可清热解毒、止渴生津、化痰利咽,亦可除烦醒酒,对于咽喉肿痛、咳嗽痰血以及烦渴等症状较为适用,在现代药学中有广泛的应用,桂龙药业生产的慢严舒柠复方青橄榄利咽含片,其中包含鲜青果、玄参、麦冬、薄荷脑等多种成分,可滋阴清热,利咽解毒,对于咽部灼热,阴虚火旺体质,咽喉疼痛以及咽干不适的朋友较为适用,是一款老少咸宜的药品。慢严舒柠咽炎片中也含有大量青果成分,可镇咳止痒、养阴润肺,可有效改善慢性咽炎导致的咽干、咽痒以及刺激性咳嗽症状,推荐有慢性咽炎的朋友试用。
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