每年憋死10万人打呼噜竟然要命

一项2.6万余人参与的大型调查显示，有超过七成的人“几乎每晚都会打呼噜”。偶尔打呼噜可能跟睡姿有关，但是如果经常打呼噜，而且声音很大，那就很可能是睡眠呼吸暂停综合征，要及时治疗。据统计，全世界每天因打鼾死亡约人，主要是睡眠呼吸障碍导致缺氧窒息，全世界每年直接死于打呼噜的患者人数超过10万！

打鼾的分型

　　单纯性打鼾：一晚上都鼾声如雷，但是比较平稳、有规律，中老年人尤为常见，这种打鼾不必过于担忧;

　　习惯性打鼾：这类人从年轻时就开始打鼾，且鼾声很大，从不间断，这种也并无大碍;

　　睡眠呼吸暂停综合征：它可导致脑部供氧不足，引发心脑血管病、高血压、猝死等。

睡眠呼吸暂停综合征的症状

睡眠呼吸暂停综合征多发生在40岁以上人群中，这种呼噜声一会儿高一会儿低，中间有一小段没有声音，发生了暂停，随后再发出一种怪声。如果一个人晚上睡眠7小时，呼吸暂停超过30次，且每次暂停超过10秒钟，或每小时出现暂停5次以上，医院诊治。

睡眠呼吸暂停综合征最常见病因：

悬雍垂过长或肥大

睡眠呼吸暂停综合征的病因有：咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻炎，鼻咽炎；肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿等等,但最常见的病因就是悬雍垂过长或肥大。

悬雍垂是位于口腔软腭后缘游离部中间的一个乳头样突起，当人张口说“啊”时，悬雍垂就会完全显露出来。当遇到鼻窦炎、扁桃体炎、咽喉炎等相邻部位发生炎症时，悬雍垂黏膜会水肿、下垂，变得过长或肥大。

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