原来缺钙不光是抽筋啊看看各种部位缺钙的

?点上面“脉脉养生”……

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  很多人只知道缺钙会抽筋,其实,身体不同部位缺钙会有不同的表现:

1.大脑缺钙:神经不稳定,做梦,易醒,磨牙,睡眠质量差。孩子易惊,睡中后脑勺出汗,咬嘴唇,易哭,枕秃,尿床,个矮。

2.牙齿缺钙:塞牙,牙齿稀疏。

3.心脏缺钙:心率失常,心慌,心悸。

4.气管缺钙:痉挛导致干咳无痰。

5.骨头缺钙:腰酸背痛关节痛骨头痛,骨刺,怕风,关节响声,变矮。孩子个矮,X腿,O型腿。

6.手缺钙:不运动不热手心也出汗。

7.肠子缺钙:纤维素够也照样便秘,肚子涨。

8.子宫缺钙:痛经。

9.肌肉缺钙:抽筋。

10.中小动脉缺钙:血管痉挛引起血压高。









































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