抽斗区别于香烟和雪茄，都有哪些好处
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根据自己的亲身体验说一下抽烟斗的好处
首先声明：1、这里所说的好处只是相对于其他吸烟方式，任何吸烟方式都没有好处的，当然了如果从缓解紧张情绪等精神因素方面来说另当别论了，哪头大哪头小谁也说不清，就看自己的取舍了。2、本人不提倡为了吸烟而吸烟，更不希望没有吸烟的朋友来吸烟斗。3、通过本人对各种吸烟方式的研究及体验，自认为烟斗是最佳、最科学的吸烟方式，至于好在哪下面我会一一比较并说明
一、吸食方式不同
香烟是把烟吸入肺内，然后再经口鼻吐出，烟斗与雪茄的吸食方式是一样的，只入口腔，不入喉、肺。烟斗的吸法讲究自然呼吸，讲究轻吸慢呼，只有这样才能充分体味各种烟草的香气。这就如果喝酒一样，如果你一饮而尽，什么茅台、五粮液你也喝不出来什么味道，只有小口慢慢喝才能体会到好酒的香味。
烟斗的科学之处主要也就在这里，试想喉、肺都没有味觉细胞，烟气进入这里除了产生刺激就是吸收烟草中的有害物质。能够体会味道的只有口腔和鼻腔，雪茄、烟斗的吸法就是将烟含在口中打转，充分体会烟草的香味后吐出。这里要说明一下，吸烟斗和咱们传统的烟袋锅不同，烟袋的吸法是和香烟一样的，烟气入肺，因此他们的结构、装填方式、所用的烟草及吸食方式、危害程度都是不一样的。
二、烟草不同
香烟的烟草为了降低焦油等的含量，要进行多道化学处理。虽然降低了焦油等的含量，但是却带入了很多的化学物质。其中化学物质及化学香料较多。斗草因为吸食的时候不入肺，所以不必为了降低焦油而进行化学处理，因此只进行发酵等工序处理，都是用天然物质来加工。这就好比勾兑酒和纯梁小烧的区别。香烟的烟草虽然也有不同的口味，但是口味变化非常少，而斗草通过不同的调配方式可以产生无数种口味，比如各种水果味、奶油味等等。也可以根据自己的喜好自己来进行调制，充分享受各种口味的烟草给自己带来的惬意和体验。
三、危害程度不同
由于烟斗吸的时候烟不入喉、气管及肺部，因此不伤喉、肺，由于吸烟而引起的咳嗽、痰多等现象通过吸烟斗可以彻底避免，这点本人有切身体验。尽管斗草或者说是天然的烟叶焦油含量高于香烟，但是由于不入肺，仅靠口腔吸收一部分，远远小于肺泡的吸收能力。因此这种方式进入人体的尼古丁等数量远远小于吸香烟而吸收的数量。本人以前吸香烟早上起来的时候常常恶心难受，没有食欲，自从吸烟斗以后这种现象消失。足以证明香烟带来的危害远远大于吸烟斗带来的危害。
四、品味及目的不同
香烟随时随地有了烟瘾就可以吸，而烟斗确不是这样的，烟斗更多的是品味各种天然烟草所带来的香味与香气。往往是比较悠闲的时候或者是需要平静心气、思考问题的时候点燃一斗。香烟是为了吸而吸，是为了满足身体对尼古丁的依赖而吸，烟斗是为了品而吸，品为主，满足对尼古丁的依赖为辅，就如同喝水与品茶。由于烟斗要求轻轻地吸，慢慢地品，因此烟斗的吸法比较悠然高雅，这也是烟斗能够怡情养性的原因之一。
五、花费不一样
花费的比较很难，因此这里仅就单克价格进行比较，所有吸食方式中鼻烟是最贵的，因为鼻烟主要是为了满足身体对尼古丁的需求而吸，就同吸白粉一样，烟瘾上来的时候就通过鼻腔把经过特殊加工的烟沫吸入鼻内。因此鼻烟的加工要求工艺非常高。价格也就非常贵。其次是雪茄，稍好一点的雪茄都是几十或者上百上千。香烟与烟斗的比较网上有很多，一般每天一包六元左右的香烟一个月下来是元，而烟斗如果吸进口中档草的话花费大概元多一点。
六、周围人反感程度不同
烟斗讲究的是轻吸，产生的烟气非常少，同时烟丝的香气也非常好，周围人闻了很容易接受，就像烧垃圾的烟气谁都忍受不了，而点燃一炷香的烟气却大家都能接受一样。我想到的暂时这些，以后再随时补充。总之，吸烟斗对于想戒烟或者想减少烟草危害的来说无疑是一个非常好的转变方式。
抽烟斗可以说是一种艺术，这种艺术是建立在娴熟的技术之上的。与其它大多数技术相同，在没有掌握其之前根本无法完全欣赏它。烫舌（咬舌）是新手很容易碰到的问题，并不是说真的被火烧到了舌头，其实是烟油大量粘结在舌苔表面而产生强烈的刺痛感，通常可能是由以下三种情况引起的：
(1)烟斗本身的状态不良或抽的节奏太快(2)烟草填装不正确。(3)使用的烟草处于不当的湿度。
许多新的烟斗客原本都是一天抽好几包烟的烟民，抽纸烟的习惯频率增加了产生咬舌的几率。他们也许是在医生或者朋友的建议下开始使用烟斗的（一个相当普遍的处方，使烟民们减少尼古丁与焦油侵入肺部。一般来说这一方法比尼古丁片或口香糖更有效），或是自己想从一种不可控的烟瘾沉溺转向一种可控的抽斗乐趣。明白抽烟斗与抽烟是不同的这很重要。在任何情况下，抽烟者感到最困难的不是放弃“香烟”，而是学习如何正确地抽烟斗以及必须克服原有的抽香烟习惯。
烟斗客并不真正吸入烟气，否则就破坏了抽烟斗的本质，即“品尝”口中的烟气，如同品尝葡萄酒。直接将烟斗烟吸入到肺中就如同用年的Sauvignon红葡萄酒漱口。这不仅不舒服而且永远也无法感知烟草的自然风味以及烟斗的轻松闲适的优点。而且，烟斗用烟草比任何烟纸包裹的烟草更纯、韵味更醇厚。因为没有将烟吸入肺中，就不会吸收大量的尼古丁到血液中，这就是为什么抽烟斗不是生理上瘾的原因之一。
抽烟斗除了有健康上和心理上的好处，烟民们还应当考虑经济上的优势：吸一只香烟烟民平均使用10分钟，而用一只中号的烟斗烟斗客平均可以打发掉30-45分钟。每50克烟草包中的烟草可以装10-20斗烟（依烟斗的型号及烟草本身消耗快慢而略有不同），因此抽烟斗代表着现代社会的最大价值之一。
为了最大限度地获得愉悦，应当记住烟斗是小口啜吸的，如同上等的白兰地。这样，醇厚的烟才能全部吸入口中，在那里短暂地停留一下，品尝其味道，然后慢慢吐出白色、带有香味的烟云。关于这方面一个趣闻是烟斗客闻不到自己抽的烟草的香味，只有他周围的人才能感受到这种嗅觉上的愉悦。
真正享受抽烟斗的关键就是适度。过度沉溺于任何快乐的事都会削弱其优点，带来一些不好的副作用。一瓶年的DomPerignon（20世纪最好的香槟酒之一）留在特殊场合使用是一流的，但一口气喝下6-7瓶这种昂贵的酒就不能再理解这种高贵酒的品质。相反，其只会留下头痛不适，使你在第二天清晨想起昨晚的放纵。抽烟斗也是同样。每个烟斗客都是有一定的“烟量”的。日常的情绪等对这个忍受限也有一定的影响。
完美的烟斗使用技艺，从装第一撮烟草那一刻起就开始了。整个填装烟草的过程虽然看起来可能很简单随意，容易被绝大多数新手所忽视，但它实际上是从烟斗中获得最大乐趣的一个最重要的步骤。如果做的正确，它就是一个“秘密因素”，不仅有助于消除烫舌头，而且还可以用较少的火柴使烟斗燃烧更长的时间。
自从烟斗客们意识到他们可以一边抽烟斗而手还可以干点别的比如写怎么抽烟斗开始，写关于填装烟斗正确方法的理论、技巧和论述就不断地被写了又写，以至到了过剩的地步。有些技术显然是那些根本不懂得抽烟斗的人写下来的。而另外一些方法则只是部分正确，这依赖于烟草、烟斗客的精神状态。
本文转载自七彩烟斗客
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