关于秋天的咳嗽,您得知道哪些

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虽然令人愉快的夏天已经离我们而去，但是金黄的秋天已经迫不及待的想要亲近我们了。在这个季节，各位家长领着孩子去感受一下夏天的尾巴、秋天的收获，应当是再好不过了。不过家长们还是得留个心眼，可千万别让得孩子得了秋燥咳嗽，要不您一家人都得跟着着急！

这时候有的家长可能会问了，这秋燥咳嗽是怎么回事儿，好像没怎么听说过？您先别急，咱们一步步讲，咳嗽咱们都明白，不妨先来了解一下这个“燥”。秋天的时候，天地之气比之夏天会收敛很多，气候会变得很干燥，清代的医学著作《医学传灯》中也提到：“一交秋分，燥金司令，所起之风，全是一团燥烈之气，干而不润。”

想要预防这病，那就得从这个“燥”入手，不过问题又来了，“燥”又是从哪冒出来的坏蛋？其实，这个时节的“燥”大多是寒导致的，举个简单的例子，夏天天气很热，很多人也都勉强适应过来了，但一到了秋天，气温立马就降下来了，如果您哪天站在树下，感受着阵阵秋风，并且还觉得周遭有点凉了，那这个时候，凉燥已经近在咫尺了。天气从夏天的热，骤然间过渡到了秋天的凉，人体的津液就开始往回收了，收敛的时候寒邪也会被我们收到体内，这样寒邪会直接侵袭到我们的肺。这种秋燥咳嗽症状可以总结为津液出不来，具体就是鼻腔干干的，一点鼻涕也没有，痰可能也没有，干咳。这时候还有一些比如怕冷怕风，打喷嚏，但没有鼻涕，穿再多也感觉会被风洞穿的风寒束表症状。如果您家孩子有了这些症状，那么很可能就是受凉燥了。

“对付凉燥，那肯定得滋润，就像是给干涸的庄稼浇水一样，滋润的到位了，病肯定就能好。”我觉得这么想的人一定不在少数，首先要给大家点个赞，赞的是大家成长很快，但一定要多方面考虑，用秋梨膏、石斛等润燥的药物可以，但是，我们真正应该做的是温暖身体，让津液重新回到体表。只要身体暖过来了，津液重新回到体表，那么凉燥就会消失了。

这里给大家推荐一个方子，叫做杏苏散，这是治燥剂，具有轻宣凉燥，理肺化痰之功效。主治外感凉燥证。恶寒无汗，头微痛，咳嗽痰稀，鼻塞咽干，苔白脉弦。临床常用于治疗上呼吸道感染、慢性支气管炎、肺气肿等证属外感凉燥(或外感风寒轻证)，肺失宣降，痰湿内阻者。这个方子将《素问·至真要大论》中的一句话奉为主旨：“燥淫于内，治以苦温，佐以甘辛。”所以本方由苏叶、半夏、茯苓、前胡、桔梗、枳壳、橘皮、杏仁、甘草、生姜、大枣组成。苏叶辛温不燥，发表散邪，宣发肺气，可以使凉燥之邪从外而散。而杏仁苦温而润，善于降利肺气，润燥止咳，所以二者共为君药。前胡疏风散邪，降气化痰，既能够协助苏叶轻宣达表，又能助杏仁降气化痰。桔梗、枳壳这两位老伙计一升一降，助杏仁、苏叶理肺化痰。剩下这几位“朋友”也是必不可少：半夏、橘皮燥湿化痰，理气行滞；茯苓渗湿健脾以杜绝生痰之源；生姜、大枣调和营卫以利解表，滋脾行津以润干燥。这里提醒一下大家，这虽然是每个中医学生都会开的方子，但父母要在医生的指导下应用。当然，您要是想“偷偷摸摸”的给孩子开个小灶也是有办法的。

蜂蜜梨水

原料：鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。

做法：先切下一点做盖子，把梨核取出来，然后梨肉挖一些出来，放满清水，枸杞子5粒，冰糖3颗，文火蒸45分钟。出锅的时候小心烫手，不用急着喝，出锅以后可以保温很久。等放温后可加入蜂蜜1~2小勺，因为蜂蜜怕高温，如果温度过高就会破坏蜂蜜营养成分。这样做出来的梨水细腻甘甜，梨肉香脆可口，很适合小孩子。不过家长要记住挑选梨的时候，下面要整齐，否则容易坐不稳。

梨是原产于我国的最重要的水果之一，食疗价值非常高，历来为历代养生大家所重视，因此被称之为“百果之宗”。梨生吃去火，熟吃润五脏，蒸雪梨加蜂蜜味道可口，还可养阴生津、润燥止渴。滋润五脏，秋燥的相关症状很快就会消失。关于秋燥中凉燥咳嗽的内容就到此为止了，不过您也别风风火火的直接就动手除燥，毕竟还有个温燥没讲呢，大家敬请期待吧。

作者简介

圆力，毕业于辽宁中医药大学临床中医学，曾于辽医院医院工作，有一定的临床经验，同时喜欢学习传统文化和佛法，今后会在

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