实用小儿呼吸道感染的预防及家庭护理

冬季气温降幅大，寒冷干燥极易引发呼吸道感染，近期，前来儿科就诊的婴幼儿大多患有呼吸道感染，如何预防小儿呼吸道感染是家长们迫切关心的问题。这里小编为家长朋友搜集整理了一些小儿呼吸道感染的特点及预防措施，希望对大家有用。

一、什么是小儿呼吸道感染？

孩子常出现发热、咳嗽、咯痰或有痰咯不出、咽痛红肿等症状。或伴有食欲差、腹痛、腹泻、两肺呼吸音粗糙或可听到干湿性啰音。

上呼吸道感染：是指上呼吸道的鼻、咽、喉部的呼吸道炎症，临床诊断的“急性扁桃体炎”、“急性咽炎”、“急性鼻咽炎”统称“上感”，俗称“感冒”，是儿科最常见的疾病之一。本病以冬春季气温变化时，2岁以内儿童发病率较高。发病次数不固定，每个人常可以多次发病，症状表现轻重度不同。营养不良，机体免疫力低下的小儿易患上呼吸道感染。也与生活护理不当、外出活动疏忽等因素有关。

下呼吸道感染：包括急性气管-支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。是由病毒、细菌、支原体、衣原体、军团菌等微生物感染引起。

反复呼吸道感染：是指在1年内有7-10次以上的上下呼吸道感染。本病具有常年反复、发病率高的特点。常旧感初愈，新感复起。0-2岁是反复呼吸道感染的高发期。患有反复呼吸道感染的小儿简称易感儿。

二、小儿呼吸道感染的病因

生理特点：婴幼儿肺组织发育不完善，同时免疫系统处于发育阶段，机体的疾病抵御能力低下。

营养因素:营养不良及维生素和铁、锌、硒等微量元素的缺乏，同样会降低患儿的抵抗力。

日常护理、抗生素和激素的滥用：对小儿呵护过度，过度进食，易使患儿代谢不良，外感风寒引发疾病。盲目滥用抗生素甚至激素，或者在症状稍有好转时即停药，长久如此造成细菌病毒产生耐药性，免疫功能进一步下降。

其他因素：遗传、环境污染、某些先天性疾病等因素。小儿反复呼吸道感染更是多种因素综合作用的结果。

三、小儿呼吸道感染的预防

1、勤洗手，养成良好的卫生习惯。

2、提倡母乳喂养，及时添加辅食。

3、保持室内空气清新，定时通风，不要在孩子活动的场所及居室吸烟。吸烟可影响肺的发育和抵抗力。

4、饮食给予易于消化、营养丰富的优质蛋白质食物，如瘦肉、禽蛋类、面条、粥类、新鲜蔬菜及水果。

5、多喝水，有利于出汗和排尿，排出体内毒素和热量，降低体温。

6、根据气候变化及时增减衣物，避免受凉的同时也要及时更换汗湿衣服。

7、体格锻炼，多增加户外活动，有利于增加小儿机体抵抗力。在流感流行期间，少到人群拥挤的场所。

8、定期进行健康检查，按时预防接种，如接种麻疹、百日咳、风疹等疫苗，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。

四、小儿呼吸道感染的家庭护理

如果宝宝在疾病早期精神好，吃奶作息如常，没有高烧、呼吸急促、口周发绀等情况，可以在家护理观察。

1、保持室内空气清新，每天通风2―3次，每次至少半小时，室内温湿度适宜，温度保持在22℃-24℃，湿度50-60％为宜。

2、鼓励患儿多饮水，发热时更应多喝水，38.5℃以下给予冷敷，冰枕或温水擦浴，38.5℃以上在医生指导下进行药物降温。

3、饮食给予清淡，易消化，营养丰富的食物，增加微量元素锌及维生素摄入，或用锌制剂和维生素治疗。饭前便后勤洗手，讲究卫生。

4、孩子六个月之前，提倡尽量母乳喂养，并及时添加辅食。

5、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。

6、给孩子翻身拍背，保持呼吸道通畅，帮助呼吸道分泌物排出。分泌物粘稠的患儿，必要时吸温热水蒸气，使痰易于排出。鼻塞及其它呼吸困难问题，可用一些儿童滴鼻剂。

7、鼻周皮肤护理和口腔护理：擤鼻涕，患儿皮肤易红，破损，给患儿用湿毛巾敷一敷，或涂些消炎药，例如红霉素软膏等。患儿喉咙痛不愿进食，大一点的患儿可以含服西瓜霜含片，婴幼儿则可用喷剂来止痛。

8、患儿尽量卧床休息，减少活动，保持安静，减少耗氧，有利于疾病恢复。密切观察患儿病情变化，如小孩病情加重或家长对病情发展医院诊治。

医院供稿

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