经常清嗓，嗓子不适，不只是咽炎这么简单
日常生活中，很多人都有清嗓子的习惯，时常感觉到嗓子不舒服，下意识“咯咯”几下，嗓子才会觉得舒服，偶尔发作属于生理现象，如果长期清嗓子就会要引起重视了。
经常清嗓危害大，清嗓行为看似不起眼，但若长期反复如此，很可能酿成严重后果!
一，损伤声带
气流猛烈地震动声带，可造成损伤，加重声带不适，造成嗓音沙哑。
二，伤害咽喉黏膜
反复清嗓会使咽喉表面附着的一层起保护作用的分泌物受损，咽喉黏膜受到伤害，易导致急性、慢性咽炎。
其实经常嗓子经常不适很有可能不止是咽炎，很有可能是以下疾病所致：
一，咽喉炎
而据临床数据显示，咽喉病中慢性咽炎的发病率达到30-50%。咽炎，指咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，可分为急性咽炎和慢性咽炎两大类
急性咽炎
起病急，初起时咽部干燥、灼热;吞咽唾液时的咽痛比进食时更明显;有时还伴有发热、头痛、食欲不振和四肢酸痛等症状;任其发展，侵害到喉部时，可能伴有声音嘶哑和咳嗽。
慢性咽炎
发病率高，反复发作，也易被忽视。主要症状是咽部不适感、异物感;咽部分泌物不易咳出;还会出现咽部干、痒、胀和灼痛感。
二，鼻咽炎
鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴组织的炎症即为鼻咽炎，分为急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。
临床症状常表现为鼻咽干燥不适，有黏稠样分泌物但不易咳出;严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。
三，消化道疾病
消化道疾病造成的胃食管返流，胃酸返流至咽喉时，会刺激喉部黏膜，甚至造成损伤，致使咽部出现异物感，并伴随干痒热痛等异常感觉。
四，咽喉癌
近年来，咽喉癌的发病率越来越高，轻则让人失声，重则危及生命!因此要注意其早期征兆，早预防。
警惕咽喉癌可能出现的早期征兆：
①声音嘶哑持续一个月以上;
②两侧中上部分，下颌角偏下一点的位置出现包块;
③在吞咽或吃东西的时候会有异物的感觉;
④痰中带血。
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