不管你是否喝酒,睡觉时若有这3个表现,
肝脏是人体最大的一个器官,也是人体重要的一个器官,最重要的是担负着人体的排毒工作。但是肝脏没有痛觉神经,如若肝功能发生重大疾病,在前期的时候是很难察觉到的,所以很可能会延误治疗最佳阶段,进而导致很多肝癌一发现都是晚期。
尤其是对于一些经常喝酒的人来说,这类人患上肝癌的几率会更大。所以想要保护肝脏健康,日常生活中要注意身体的一些细微变化,这样能够在早期发现肝病,也能及早治疗。尤其是在晚上时,是身体各器官修复的一个时间,也是容易发现肝部疾病的一个关键时间。所以,不管你是否喝酒,睡觉时若有这3个表现,建议你查一查肝功能!
晚上睡觉时,若这3个“表现”你都没有,那你的“肝”还算不错!一、睡觉时磨牙
有些人反映,在睡觉时有磨牙问题,很多人认为这是缺钙所引起的,所以并不重视。其实如果你长期睡觉磨牙,很可能是因为肝脏津液亏损,导致肝火旺盛所导致的。如若肝火旺是长期得不到控制,很可能会造成肝功能异常,不利于肝脏健康。
二、总是凌晨1-3点醒来
有些人晚上睡觉时,前期睡得很好,但是到了凌晨1-3点,总是无缘无故的醒来。当长时间汗液醒来,你就需要提高警惕,可能是肝脏出现了异常,给你发出的警告。这是因为凌晨1-3点是肝脏修复的一个时间,如若肝功能异常,就可能会导致睡眠出现问题。造成这一问题出现的最主要原因,是肝功能出现异常,导致肝脏排毒功能下降。
三、小腿抽筋
有些人晚上睡觉时,会出现小腿抽筋的症状,这时绝大多数的人会认为,是着凉或者缺钙所引起的。其实如果你偶尔出现这一问题,那么很可能是你说的这种问题,但是如果你长时间内总是不停的出现这一症状,那么很可能是肝脏受损,导致血液循环受限,导致大量血液积聚在小腿上,进而造成小腿抽筋。
如果晚上睡觉时,你频繁出现以上3种症状,这时你就需要警惕,可能是肝脏在向你“求救”。
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