虽然吸烟有害健康已成共识，吸者还是照
既然抽烟有百害而无一利，人为什么还要抽烟？这就需要从烟草的诞生、烟草的性质和习惯传承入手进行一番分析。年，哥伦布去美洲发现了新大陆，同时也发现印第安人一手拿着燃烧的木棒，一手拿着长管，从嘴巴和鼻子里喷出青烟。这就是印第安的烟民。航海史学家裴南德斯?奥维多氏年出版的《印第安通史》对烟草作了详细记载：“印第安人有种特别有害的，便是去吸某一种烟……以便产生不省人事的麻醉状态”；“他们用这种办法吸烟，直到失去知觉，伸着四肢躺在地上，像个喝醉酒微睡的人一样……我不能想象他们从这种习惯里究竟得到了什么乐趣”。
此后，随着欧美之间的来往日益频繁，烟草的种子便被人带到了西班牙和葡萄牙。当时，法国驻葡萄牙的大使杰恩?尼古特听说烟草可以解乏提神，并有止痛的作用，于是就将烟草种在自己的花园采摘试吸。年尼古特回国，便向王后凯瑟琳宣传烟草。至此，王后就爱上了鼻烟。年，约翰?霍金斯从佛罗里达将烟草种子带回英国，年英国人又从美洲带回烟斗。此后，用烟斗吸烟，就从英国扩散到了欧洲。17世纪初期，烟草就快速地传入到欧亚各国。再后来，吸烟便成为社会上的一种嗜好和时尚。农村家家户户都种烟草，因而来人去往，都少不了用烟招待。直到今日朋友间、亲人间，凡抽烟者也免不了相互塞烟。这是不是舶来的“烟文化”？从烟斗到水烟袋，从纸烟到过滤嘴，抽烟的方法已经出现了多次转变。但无论如何转变，吸食的都还是烟草燃烧产生的烟。历史上，不同国家也有过禁烟的法令，如：年土耳其“凡吸烟者杀无赦”；明崇祯帝明文规定“吃烟者处死”。然而，虽有禁令，却多系空谈。时至今日，一方面有疾病防控中心主张禁烟，另一方面又有烟草专卖局垄断售烟，他们各执一词、各吹各调，禁烟又如何落实？在明朝，就有烟草令人“面目俱黄，肺枯声干，未有不殒身者”的说法。年美国政府也宣布“吸烟会导致严重的呼吸道及心血管疾病，属于肺癌与心脏病的直接原因之一，须引起社会的足够重视”。可是，虽然“吸烟有害健康”已成共识，吸者还是照吸，不吸者自避。抽烟的过程就是烟草的燃烧过程，燃烧的过程又是强氧化反应。正因为吸烟是强氧化反应，植物烟草在燃烧的过程中才生成了烟雾、焦油和尼古丁等化学物质。什么是烟瘾？烟瘾就是人体对烟雾、焦油和尼古丁等化学物质的依赖，是身体在长时间化学物质刺激后出现的一系列瘾性症状。比如，烟瘾到来时渴望吸烟、烦躁、忧郁、精力不以集中、头痛、胃肠功能失调等。数十年前有一位同事在礼堂开会时犯了烟瘾，由于自己身上没烟，又不好意思向周围人要烟，于是便假装上侧所在路上捡烟头。还有一位患哮喘病的老友，一到冬天就喘。我劝他别抽烟了！他说：不行啊，老弟！当上不来气的时候抽上两根出气就能匀乎。从以上两个实例不难看出：吸烟的人虽然主观上感觉吸烟有解除疲劳、振作精神、缓解病痛的作用，但这不过是神经系统一过性兴奋，即尼古丁引起的欣快感。当兴奋过后，神经系统便出现抑制。尼古丁作为一种神经毒素，侵害的是人的神经系统。那么大麻、吗啡、可卡因等神经毒素，侵害的是不是人的神经系统？所以，抽烟的烟瘾和吸毒的烟瘾并没有本质上的区别，只不过前者受法律保护，后者被法律禁止。在一些人看来，吸什么烟，代表一个人的水平和地位。如：数十年前的“省中华、县牡丹、一般干部迎春烟，普通大众白杆烟”。如果把吞云吐雾看成是水平和地位的象征，那么，还有什么自己的追求和奋斗目标？中国传统文化从来都不主张吸烟，现代科学也提倡禁烟。正因如此，由吸烟所导致的亚健康和慢性病就是自己种病因！自己吃苦果！可以设想，自己吸烟的因不除，再好的医生又有何法？人体是由数十万亿各类细胞构成。即细胞构成组织、组织构成器官、器官构成系统、系统构成人体。从生理学的角度看，细胞的生存一是需要氧气，二是需要食物中的营养物质，三是需要水。除此之外，还要有适宜生存的温度。氧气来源于空气，营养来源于食物，温度来源于阳光，水则来源于大自然。看来，烟雾、焦油、尼古丁都不是细胞生存的物质。无数事实证明：烟雾、焦油和尼古丁不仅对细胞无益，还会导致机体生病！人生来都不吸烟，只有受家庭的熏染，社会的影响和自己好奇心的驱使下，在与朋友的交往中才一天天走上吸烟的路。然而当病魔缠身不戒不行的时候，或者是老了的那一天才会把烟戒掉。这就叫回归自然！有鉴于此，自己的身体要由自己做主，不要受他人的引诱和欺骗！为了您的健康和长寿，劝君早戒烟！不仅如此，还要告诉自己的孩子：一生远离烟草！
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